北京时间8月7日傍晚，2026-27赛季J1联赛揭幕。这是J1历史首个秋季—春季跨年赛季，正式接轨欧洲赛程。上半年过渡赛季的点球决胜特殊规则废除，恢复传统积分制：胜3分、平1分、负0分。夏窗本土球员旅欧人数创新高，多支传统豪门经历股权更迭、换帅和阵容大换血。联赛满编20队。
争冠第一集团由鹿岛、神户、町田、柏太阳神组成
鹿岛鹿角被视为头号夺冠热门。纪律严明，硬仗能力出色，主场统治力稳定。锋线铃木优磨与塞阿拉配合默契，后防线国脚级配置，进攻手段全联赛最全面。但连续多线作战导致疲劳伤病累积，右路新援布埃诺和广濑陆斗仍需磨合。樋口雄太、安西幸辉重伤削弱边路厚度。
神户胜利船是近年最具统治力的球队，曾连夺2023、2024赛季J1冠军，2026年附加赛季再夺冠。阵容超过40人，多线作战厚度无人能及。夏窗引进安德森·洛佩斯、渡边皓太，高桥壱晟改打右后卫补缺。主帅斯基贝首次拥有如此富裕的阵容，两套阵容都具备中游实力。
町田泽维亚是近年最强黑马，上赛季天皇杯冠军、亚冠亚军。球队依赖高强度身体对抗和定位球得分，核心相马勇纪是J1最出色的本土攻击手之一。阵容厚度充足，但进攻过度依赖相马勇纪，缺乏稳定第二得分点。
柏太阳神是2025赛季最大黑马，凭借地面传控拿下联赛亚军。夏窗继续囤积技术型中前场，可排出两套进攻阵容。细谷真大、小泉佳穗等核心留队。但球队平均身高不足，防空能力差，定位球防守是致命短板，缺乏一锤定音射手。
亚冠资格争夺从京都不死鸟延续到大阪钢巴
京都不死鸟2025赛季排名队史第三，核心埃利亚斯23场18球。但主帅曹贵裁转投浦和，新帅波波维奇执教J联赛近20年成绩平平。中后场稳定性不足，埃利亚斯易伤，新赛季大概率难以复制黑马表现。
FC东京被看好实现成绩突破。主帅松桥力藏打造4-4-2体系，边后卫室屋成、桥本健人助攻能力强。核心佐藤龙之介旅欧，本间至恩等新援填补空缺，中前场攻击手充足，年龄结构合理。
广岛三箭新帅加乌尔带来莱比锡高位逼抢体系。夏窗引进阿莱、浅野拓磨、川村拓梦，进攻实力大幅升级。但后防核心佐佐木翔36岁、盐谷司37岁，状态风险高。浅野拓磨季前热身受伤，阿莱也有伤病隐患。
川崎前锋传统传控与新帅长谷部茂利防反风格不兼容，上赛季丢球数仅多于降级队。夏窗补强中后卫，但缺少顶级防守型后腰，中路防守漏洞难以根本解决。
大阪樱花上半赛季青春风暴惊艳，小将柴山昌也、横山梦树崭露头角。但夏窗流失多名主力，阵容厚度不足，中锋位置仅剩樱川所罗门与安德拉德。新帅马钦首次执教J联赛，上下限差距大。
浦和红钻请曹贵裁开启重建，但引援投入有限，中前场多名主力离队，纸面实力不升反降。曹贵裁曾带京都创造奇迹，但重建需要时间，新赛季先求稳。
名古屋鲸鱼2025赛季只排第16，彼得罗维奇上任后改打3-4-2-1，上半赛季打入31球，J1最多。中山克广改边翼卫成为助攻王。但防守漏洞明显，且不轮换，赛季末体能问题突出。
大阪钢巴上赛季亚冠二级联赛冠军。新帅明神智和是名宿，熟悉球队，过渡平稳。但阵容年龄偏大，厚度不足，新赛季将参加亚冠精英联赛，联赛可能分心。
横滨水手、东京绿茵、冈山绿雉、福冈黄蜂组成中游集团
横滨水手上赛季惊险保级，城市集团退出后由日产全资控股，进入重建期。新帅科里卡有澳超夺冠经验，但中场对抗不足，防守漏洞多，整体实力不足以冲击上游。目标是站稳中游。
东京绿茵是典型“防守大队”，主帅城福浩带队18年，防守坚韧但进攻乏力。上赛季38轮仅入23球，却提前8轮保级。夏窗补强中场，染野唯月仍是核心，20岁神田奏真或成变数。
冈山绿雉是升班马，主帅木山隆之带队第5年，战术成熟。夏窗引进罗相镐加强盘带，但缺乏稳定得分点，单箭头得分效率不足。目标仍是保级。
福冈黄蜂曾是防守型中游队，但长谷部茂利离队后实力下滑，上半赛季排名西区垫底，18轮仅入17球。夏窗引进西班牙老将罗梅乌，但单箭头碓井圣生不具备J1得分能力，赛季前景不容乐观。
清水心跳、水户蜀葵、长崎航海、千叶市原构成保级阵线
清水心跳夏窗中前场大幅升级，新援元斗载、热尔曼-良、木下康介等符合战术要求，进攻实力提升。但主力后卫均为35岁左右老将，防线速度慢，防守决定排名。
水户蜀葵以J2冠军身份升级，但功勋主帅森直树改任总监，新帅树森大介经验不足。核心斋藤俊辅旅欧离队，后防多名主力流失，新援多为J1保级队老将，硬实力为J2中下游水平，保级前景不乐观。
长崎航海拥有J2 MVP若苏斯、前国脚山口萤，桑塔纳与坎贝尔一高一快，纸面实力具备J1水准。但主帅高木琢也战术保守，限制外援自由度，后防短板明显。
千叶市原通过附加赛升级，但上半赛季排名东西区倒数第一。夏窗引进埃利松等外援，但右路核心高桥壱晟离队，整体实力仍为J1下游，是降级最大热门。